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はじめまして！学生人事として2社担当してきました。 【筋トレ 1on1用】 脳のメモリを多く使う仕事をした後は、強度高めのトレーニングをすることで疲れが取れやすくなります。 筋トレを始めてから風邪ひいてません。コロナもかかってません。 コンサル目指すなら筋トレしませんか？ (NRI行った自分の友達も筋トレしてました。筋肉はコンサルを救う。）

□こんな人におすすめ ・筋トレでBIG3合計300kg以上達成したい方 ・今流行ってるから筋トレしたいけど、何から始めたらいいか分からないそこのあなた □お話しする内容 ・トレーニングプランを作ろう ・おいしいプロテインの選び方 ・脚トレから逃げるやつ、厳しいって